Forum für

Autisten und interessierte Zeitgenossen

Ich weiß nicht, ob ich mich verständlich ausdrücken kann.
Zuerst benötige ich Ruhe, um überhaupt zur Ruhe finden zu können. Das ist auch an einen gewissen Zeitrahmen gebunden.
Diesen Rahmen besitze ich in der Woche nicht.
Am Wochenende komme ich zur Ruhe, selbst aus einem unruhigen Grundgefühl und das schlagartig, wenn ich bestimmte Orte aufsuche.
Habe ich länger frei ist es sehr schwer, mich aus der Ruhe zu bringen. Ich lebe sie dann auch ganz bewusst.
Pauschal kann ich mich zu NA nicht äußern. Ich erlebe viele, die meiner Meinung nach gar nicht zur Ruhe finden könnten. Sie leben im Aktionismus, andere ziehen sich zumindest im Urlaub sehr zurück und suchen bewusst die Einsamkeit.

Wenn nichts auf mich einwirkt, keine ungewohnten Geräusche um mich herum sind, dann komme ich zur Ruhe.
Wenn ich mich mit einem Thema beschäftige, empfinde ich eine Unruhe in mir, die oftmals für mich unbewußt, sichtbar für andere Menschen ist.
Einfach durch die Natur zu laufen (ohne Hund) kann mich sehr beruhigen.
Ich kann wichtig und unwichtig nicht richtig einordnen; ich nehme alles für gleich wichtig auf, daher ist es für mich am besten nichts an mich rankommen zu lassen um zu entspannen.
Oftmals ist es aber auch zuviel und ich nehmen gar nichts mehr wahr, eine Schutzfunktion.
Ich beneide meinen Mann darum, das er die unwichtigen Dinge ausblenden kann; das er erkennt was wichtig ist.

Jeder Mensch hat mindestens 5000 Talente & Kräfte. Ich frage immer: "Mit wievielen davon bist Du persönlich befreundet?" Fürs Lernen hat man uns beigebracht, unsere feinsten Geistes- und Seelenkräfte zu quälen. Dass sie auch Hunger haben nach Achtung und Anerkennung, nach Bestätigung und echtem Interesse an ihrer guten Entwicklung, davon war nie die Rede. Wir füttern nur den Körper, um Geist und Seele hat man sich nicht zu kümmern, das wäre "egoistisch".
Wie soll ich zur Ruhe kommen, wenn meine Seele hundert und dürstet und friert?
Wenn jemand unter die Räuber gefallen ist, retten wir ihn als barmherzige Samariter und sorgen für Pflege und Heil. Wie aber ist das, wenn die Kräfte in uns ausgelaugt, ausgebrannt, ausgeplündert werden? Oft schämen wir uns darauf noch, dass unsere feinen Talente die Misshandlungen nicht besser ertragen haben! Für zu schwach = zu schlecht halten wir uns. Und schwächen unsere misshandelten Kräfte noch einmal selbst, indem wir sie im Stich lassen.
Als Ich-kann-Schule-Lehrer weiß ich, dass es auch anders herum geht. Ich kann der beste Freund gerade der Talente werden, für die sich alle schämen, die alle im Stich lassen, denen alle das Nötigste entziehen und vorenthalten: Achtung, Anerkennung, Bestätigung, Bestärkung, Ermunterung, Ermutigung, Interesse an der guten Entwicklung. Ich kann es geben. Ich kann auf die Kräfte setzen, auf die keiner gesetzt hat. Ich kann ihnen ihre Chance geben. Immer wieder. Das ist ihre und meine und unser aller Chance.
Ich grüße freundlich.
Franz Josef Neffe