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Autisten und interessierte Zeitgenossen

warum gleich fünf liter?

fünf liter erscheinen mir etwas viel. vielleicht genügen auch 2 liter in kombination mit weintrauben/orangensaft (irgendetwas, was bei dir "durchläuft")?

Über den Tag verteilt müßte das gehen. Aber Wasser 'spült' den Körper auch aus, also mußt Du entsprechende Stoffe wieder zuführen, z.B. Zucker und Mineralstoffe. Sonst schützt sich der Körper vor der Zufuhr, der Magen legt den 'Rückwärtsgang' ein. Auch ist der Durchgang durch den Magen begrenzt, wenn das Wasser im Hals steht, muß es wieder raus.
Gegen eine akute Nierenkolik hilft keine übermäßige Wasserzufuhr, die belastet eher. Es genügt ausreichend Flüssigkeit.
Gegen Nierensteine hilft ständig genug Flüssigkeit, vorbeugend und ausspülend. Aber wenn es zu einem Verschluß kommt, der Stein zu groß ist, wird das gefährlich (Stau).
Mit Nierenkoliken würde ich zum Arzt gehen, die Nieren sind wichtig. Ich hatte mal durch falsche Medikamente, bzw. zu lange Einnahme, Nierenkoliken.